Achtergrond

De gezondheid van mensen wordt voor een belangrijk deel bepaald door hun leefwijze. Een goede leefwijze is daarom een belangrijk instrument voor het gezond houden van een vergrijzende bevolking en het terugdringen van de kosten in de gezondheidszorg. Het onderzoeksprogramma ‘Healthy Lifestyle Solutions’ van het Nationaal Initiatief voor Hersenen en Cognitie (NIHC), STW en Philips Research concentreert zich op vier onderwerpen: goed slapen, stress en ontspanning, gezond eten en drinken, en bewegen. Voor elk van deze gebieden bestaan succesvolle coachingsprogramma’s die hun waarde al hebben bewezen.

De inzet van het onderzoeksprogramma is om deze bestaande methodieken in een digitale vorm te gieten zodat een begeleider mensen in hun eigen dagelijkse leven op afstand, maar online kan coachen, motiveren en ondersteunen. De technische slag die hierbij gemaakt moet worden, is het ontwikkelen van nieuwe netwerk- en sensortechnologie die het geautomatiseerde coachingsprogramma de gegevens levert die voor de begeleiding nodig zijn. Het motto voor e-coaching is: meten, meekijken en motiveren. De te ontwikkelen technologie mag niet belastend zijn voor het individu en moet ethisch aanvaardbaar zijn.